牙医教你夜里磨牙怎么办?| How to Stop Grinding Teeth at Night?

晚上磨牙怎么说?它是由什么引起的,并且可以导致什么后果?

在梦中,一个人没有能力控制自己的行为,因为在这种状态下,身体会放松。在这方面,他可以在梦中说话,做出不受控制的动作,并且我们星球上大约15%的居民容易患磨牙症。这种现象被理解为磨牙,通常发生在夜间。

这种疾病的阴险之处在于,一个人可能很长一段时间都不知道它的存在,除非亲近的人告诉他或他自己没有注意到它的迹象。该现象的其他名称是牙科学,即Caorlini现象。

文章内容

吱吱作响的原因牙齿

引起这种现象的因素可以分为几类。

以下是一个人晚上磨牙的原因:

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  • 侵略,压力,愤怒。这是现象最常见的原因之一。白天,一个人会经历不同的情绪,包括刺激和侵略。在醒着的状态下,他可以控制自己的情绪,但这并不是在梦中发生的,因此情绪和心理状态让人感觉到。休息时重新体验所有这些情绪,一个人开始咬牙切齿;
  • 通常,现象的原因在于牙齿问题。在这种情况下,我们可以讨论咬合或牙齿填充不正确的问题,这种情况经常发生。在后一种情况下,填充物突出得很厉害,这可能会在钳口紧握时引起不适;
  • 遗传也会导致这种现象。这意味着,如果父母患同样的疾病,他们的孩子也可能患上同样的疾病。

据信,晚上打磨牙齿是人类蠕虫的迹象。人们认为这是民间的预兆,但是它有医学上的依据。当体内确实存在寄生虫时,患者的唾液分泌就会增加,因此他开始模仿咀嚼运动,因此可以观察到牙齿的磨擦。

在医学上,已经驳斥了这一假设,因此有必要寻找其他因素导致该现象的原因,而如今,磨牙是蠕虫的标志这一事实被归类为神话。

牙齿吱吱作响

要找出疾病的存在和原因,您需要知道该疾病可以表现出什么迹象。

现象的症状可能如下:

  • 主要牙齿损坏,牙齿磨损。通常,犬齿,门牙首先被损坏;
  • 由于牙齿的磨擦,牙龈也可能受苦,并以发炎的形式表现出来;
  • 疾病的另一个迹象是头痛,耳鸣和耳朵疼痛。颈部会出现疼痛感。所有这些不愉快的感觉的发生与这些器官上的压力增加有关。

早晨出现的疲劳,也可能是磨牙症的症状。

注意牙釉质的状况-不规则的外观,碎屑,牙冠的缩短-所有这些都是磨牙症的第一个信号。

为诊断该疾病,需要进行检查,并可以进行肌电图检查以明确成人的诊断。该过程包括使用传感器记录口腔肌肉的活动。

要怀疑自己生病了,您需要倾听身体,注意以信号形式表现出来的症状。

咬牙的后果

这种现象很难被称为安全的。

如果未及时检测和处理,可能会导致以下后果:

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  • 牙釉质的稀释。这导致她变得过于敏感,容易出现龋齿和发展。由于牙齿的磨削,它们可以活动,并且多年未得到治疗的疾病有时会导致冠部完全磨损;
  • 如果一个人的颌骨是人造的,随着时间的流逝,它的厚度也会变薄,这会缩短他们的使用寿命;
  • 颞下颌装置紊乱;
  • 咀嚼肌肉痉挛。

另外,这种现象的负面后果可能是患者睡眠不足,因为成年人和孩子都可以在夜间因牙齿吱吱作响而醒来。

儿童磨牙症

他们经常生病。多数情况下,原因在于婴儿学习世界,经历很多无法使她在晚上安然入睡的情绪。有时原因与婴儿的牙齿长牙,引起瘙痒有关,婴儿想消除这种现象。

这种现象可能是由断奶引起的。

现在很清楚为什么儿童和成人都在磨牙,但是如何摆脱这种危险的滋扰呢?

在6岁以下的儿童中,它通常会自行消失,如果没有发生,则应咨询医生。无论如何,请通过分散孩子的不良习惯来使孩子摆脱它。

吱吱作响的牙齿的治疗方法

为了避免产生负面后果的可能性,这是无法避免的。 K a在晚上摆脱吱吱作响的牙齿?处理该疾病的所有方法可以分为2组。

组1

它与放松颌骨有关。

如何做到这一点?

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  • 尝试使他们白天疲倦,而固体食物将帮助他们-饼干,烘干机,坚硬的蔬菜和水果;
  • 注意,白天不要吃东西,除非进餐。如果您经常忘记它,请在您所在的房间周围张贴提醒贴;
  • 最有效的手段之一是护齿,如今它们以各种各样的形式出售。您可以选择最适合自己的一种;
  • 用温水弄湿毛巾,将其涂在颞下颌部位。这将使该区域放松。

组2

反过来,它与抵抗压力,过度劳累有关。

需要采取什么步骤?

  • 尽量不要喝茶,咖啡以及任何能激发人的精神并干扰正常睡眠的能量饮料;
  • 连同护齿套和其他方法来消除夜间发出的吱吱作响的牙齿,使用舒缓的洋甘菊浴并在同一棵植物上喝绿茶;
  • 尝试以不引起愤怒,过度劳累的方式分发您的作品。明智地使用力量,以免身体虚弱;
  • 尽量避免与引起攻击,愤怒,怨恨的刺激互动。

如您所见,成年人磨牙的原因非常简单而且可以理解。但是,摆脱这种现象将需要毅力,自我控制和时间。

如果您不能独自克服问题,请去看医生。

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